sexta-feira, 27 de setembro de 2013

RECEITAS DE SUCO VERDE









Ingredientes:

2 xícaras (chá) de espinafre
2 copos de pepinos cortados
1 cabeça de aipo
1 colher (chá) de gengibre
1 porção de salsa
2 maçãs cortadas
1 copo de suco de limão
Modo de preparo:

Bata no liquidificador e adoce com mel. Também pode ser coado ou consumido naturalmente com os gomos, peles e sementes.

Ingredientes:

- 2 fatias de abacaxi (de em média 1 dedo de espessura)
- 1 folha de couve 
- 1 punhado de hortelã
- 1 raspa fina de gengibre
- 100 ml de água de coco natural

Modo de preparo:

Bata os ingredientes no liquidificador. Coe antes de beber se achar necessário.
Ingredientes:

- 1 maçãs
- 1/4 cenoura
- 1 Pedaço de pepino
- 1 folha de couve 
- Suco de laranja

Bata os ingredientes no liquidificador. Coe antes de beber se achar necessário.



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